Menu Sahur Ramah Lambung untuk Penderita GERD
www.longbranchcafeandbakery.com – Bagi penderita GERD, bulan puasa sering memunculkan kekhawatiran. Bukan hanya takut lapar, tetapi lebih pada rasa perih ulu hati, mual, atau sensasi terbakar di dada. Di sinilah peran menu sahur ramah lambung menjadi sangat penting. Pilihan makanan saat sahur dapat menentukan seberapa nyaman perut bertahan hingga azan Magrib,…